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全球化和城市化带来的密集人口流动，让人类每天所要面对的化学污染物和病原微生物种类，远比生活在交通不便的古人要高出成百上千倍。室内污染（主要是甲醛、苯等化学污染和致病微生物超标）已经成为危害现代人类健康的头号“隐形杀手”。

今天，我来看看大家都认识的——甲醛，那么在大部分人眼中，甲醛是什么？

在普通老百姓的眼中，室内甲醛就是所谓的装修味儿。

根据室内环境监测协会的数据显示，新装修的室内甲醛超标率达90%以上，因此对大多数普通家庭来说花钱做甲醛检测其实意义不大，几乎都有超标，差别只是含量高低不同而已。而且，如果能闻到“装修味”，那已经是超标很多倍了，会直接刺激人体口鼻和眼睛。

新房入住搬迁，千万不要将老、旧的木制家具也一并搬入，这很可能会把蛀虫、霉菌等也一并传染到了新家，得不偿失。当然木地板、墙纸、香烟以及油漆过的家具都可能存在甲醛等挥发有机物。

真实的甲醛：有游离、吸附、结合三种存在状态。

目前市面上各种除甲醛措施五花八门，比较常见的措施：一是对室内甲醛挥发最多的板材进行封闭处理，通过延缓板材内呈结合状态的甲醛的释放速度来降低浓度，其实这个并不是真正意义上的除甲醛，迟早还是要挥发出来害人的，实际效果很有限。二是使用空气净化器，空气净化器对室内空气中的游离性甲醛的确是有一些效果的，但要想让室内甲醛从超标降到合格恐怕还有很长的一段路要走，而且空气净化器在过滤循环风时也会加快室内甲醛的释放速度导致滤芯吸附能力出现过早饱和，往往需要提早更换滤芯否则会造成二次污染，吹出不洁之风。空气净化器和前面的那些除甲醛措施都有一个共同的局限性，就是对吸附在衣物、被褥、枕头、床垫、沙发、鞋柜、衣柜和毛绒玩具等家居用品上的吸附性甲醛束手无策。剩下的如植物、活性炭吸附等更不靠谱其作用几乎可以忽略不计。

而对人体危害最大的甲醛主要是指“游离性甲醛”和“吸附性甲醛”。

目前去除室内空气中游离性甲醛最好又经济的方法：依然还是坚持每天多开窗通风，每次5分钟以上，不过一定要对流通风。但对于家居用品上的吸附性甲醛如果风力不能达到正常风速的4倍以上就会不起作用，而且还必须打开抽屉、衣柜门等对流通风，那更是难上加难。阴暗潮湿、通风不佳的室内建筑倒是越来越多，不见阳光的室内也是微生物天然的避难场所。

当过量的甲醛、甲苯以及其它有毒有害物质通过皮肤和呼吸道进入与人体结合后，就会干扰正常的免疫功能，首先造成多种呼吸道和过敏性疾病，严重的出现致癌如鼻咽癌和白血病等。对爱美的女性来说，室内微生物和甲醛超标对皮肤的危害相当于慢性毁容，用再多再贵的化妆品都无法补救。对皮肤危害最大的是隐藏在枕头、衣柜等开窗通风很难吹走的吸附性甲醛。

对于广大普通家庭来说，要怎么处理甲醛呢？

如果你家从未做过任何相关的除甲醛措施，建议你选择一次有效的家庭治理或者选择一款合适的治理产品，越早用家人的健康就越早受益。特别是长时间呆在室内空调房，以及家中有育龄期孕妇或婴幼儿和养宠物的家庭，对甲醛超标的危害会更加敏感，也更应高度重视。  

而且，甲醛仅仅是室内化学污染中一小部分，还包括苯、甲苯等苯系物，TVOC和氨等等。

甲醛、苯等化学污染猛如虎，千万不能存在侥幸心理，选择好的产品和有效的治理是对家人和自己的负责，毕竟，侥幸灭不了甲醛，金钱换不来健康。